Sikap negatif & pesimis

SESEORANG tidak akan mendapatkan apa-apa dari sikap negatif dan pesimis, kecuali kerugian. Hanya sikap positif yang menguntungkan tubuh kita. Perasaan jadi nyaman, tenang, segar bugar, dan menimbulkan percaya diri. Para ahli bidang kedokteran, sudah lama mengaitkan sikap emosional, baik positif atau pun negatif, akan mempengaruhi sistem syaraf. Sikap positif menghasilkan hormon yang positif pula, yang disebut serotonin. Di dalam kimia, serotonin bahkan disebut dengan ” molekul kebahagiaan” (a molecule of happiness). Serotonin-lah yang membantu mempertahankan rasa senang dan menjaga suasana hati. Berkurangnya kadar serotonin akan menyebabkan depresi ringan, migrain, kelainan psikis, perasaan cemas dan takut, kelelahan serta perasaan tidak berharga.